蜂蜜柠檬菊花茶日常当水喝柠檬做菜食谱,清热明目还美容瘦身柠檬做菜食谱,尤其适合办公族用眼过度的人群。
原料柠檬做菜食谱:柠檬70克、菊花8克柠檬做菜食谱;
调料柠檬做菜食谱:蜂蜜12克。
蜂蜜柠檬菊花茶的做法
1、将洗净的柠檬切成片,备用。
2、砂锅中注入适量清水,用大火烧开。
3、倒入洗净的菊花,撒上柠檬片,搅拌匀。
4、盖上盖,煮沸后用小火煮约4分钟,至食材析出营养物质。
5、揭盖,轻轻搅拌一会儿。
6、关火后盛出煮好的茶水,装入碗中。
7、趁热淋入少许蜂蜜即成。
原文蜂蜜柠檬菊花茶的做法
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